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    Home»réseaux sociaux»Peut-on encore croire à ce qu’on voit sur Instagram ?
    réseaux sociaux

    Peut-on encore croire à ce qu’on voit sur Instagram ?

    Marianne Tramia DoBy Marianne Tramia Do5 Mins Read
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    découvrez dans cet article pourquoi il devient de plus en plus difficile de faire confiance aux images et contenus publiés sur instagram, à l'ère des filtres, montages et fake news.

    Instagram capte notre attention tous les jours, entre belles images, slogans inspirants et influenceurs omniprésents. Pourtant, avec la montée des fake news, de la retouche photo avancée et de la désinformation, la frontière entre fiction et réalité semble de plus en plus floue. En 2025, marketing digital et authenticité s’affrontent ouvertement sur nos fils d’actualité. Que cachent vraiment les mises en scène parfaites ? Peut-on faire confiance à ce qu’on voit, ou faut-il tout remettre en doute ?

    Instagram : entre authenticité affichée et filtre omniprésent

    Au premier regard, Instagram valorise la transparence. Beaucoup d’influenceurs promettent de partager leur quotidien « sans filtre ». Pourtant, l’usage des filtres, des retouches photo et des techniques de mise en scène demeure massif. Prenons l’exemple de Clara, auteure autopubliée : elle publie la photo de son roman accompagnée d’une légende très « naturelle », pile dans la tendance. En dessous, pluie de commentaires enthousiastes… mais peu d’actes concrets.

    Ce fossé entre vitrine et réalité, nombreux l’ont expérimenté : « Je vais acheter ton livre », promettent 10 personnes… mais 7 sur 10 ne passeront jamais à l’action selon une étude de Princeton. Ce décalage façonne notre perception de ce qu’est une “authenticité” en ligne, souvent réduite à une simple stratégie marketing.

    La fabrique du rêve : de la retouche photo à la désinformation

    Ces dernières années, la technologie a bouleversé la donne. La diffusion d’images retouchées n’est plus l’apanage des magazines : tout le monde peut désormais transformer une publication. Sur Instagram, un visage parfait ou une vue idyllique peut masquer toute une série d’artifices. Certaines publications vont plus loin : fake news, deepfakes ou promotions déguisées pullulent, brouillant la limite entre réel et illusion.

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    Par exemple, l’engouement pour les “avant/après” de fitness repose souvent sur des images modifiées, des éclairages maîtrisés ou des choix de cadrage trompeurs. Difficile alors d’y voir clair, surtout pour les plus jeunes, très exposés à ces illusions quotidiennes.

    Influenceurs et marketing digital : promesses ou mirages ?

    Dans le marketing digital, la promesse et l’influence sont reines. Les influenceurs jouent ici un rôle central. Beaucoup se présentent comme des experts, prêts à vendre la recette du succès. Mais derrière les conseils, les “astuces miracles” et les méthodes de promotion, la réalité est souvent moins reluisante. Plusieurs études montrent que la majorité des recommandations d’achat ou d’action restent lettre morte.

    Ce phénomène concerne aussi les auteurs autoédités : poster dans un groupe thématique suscite réaction, commentaire flatteur, “Je vais lire”… sans impact sur les ventes. La perception de succès, savamment entretenue par une belle mise en scène, masque souvent des résultats en demi-teinte.

    Arène numérique et anonymat : critiques, trolls et vrais soutiens

    Dans cet univers sous filtre, la communication dérape parfois. L’anonymat favorise la montée en puissance de comportements agressifs : critiques rapides, commentaires assassins, jugements sans fondement. Les groupes littéraires ou thématiques, véritables cafés numériques, apportent entraide et visibilité, mais peuvent aussi devenir des zones minées, où la bienveillance n’est pas toujours au rendez-vous.

    L’exemple d’un auteur qui reçoit soudain une pluie de critiques injustes montre que tout peut basculer : une simple publication maladroite, et la dynamique du groupe bascule. D’après Harvard, l’anonymat en ligne réduit l’empathie, favorisant la désinformation et des comportements peu nuancés. Malgré tout, certaines perles rares existent : des lecteurs sincères, des collègues solidaires et des échanges précieux qui rappellent qu’il existe encore, ici ou là, des bulles de vraie authenticité.

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    Groupes, niche et visibilité : entre talent et pression de plaire

    Publier sur un groupe spécialisé semble la solution pour percer. Surtout dans des genres de niche comme la romance MM. Ces espaces offrent entraide, visibilité, effet boule de neige grâce au bouche-à-oreille et retours de lecteurs avertis. Toutefois, ils créent aussi une pression d’adaptation : répondre aux codes implicites, subir le tribunal de l’opinion, adapter son contenu à la tendance… quitte à perdre en authenticité.

    L’exemple de Didier, auteur boudé pour un livre sortant des cases du lectorat dominant, montre l’ambivalence : un groupe peut porter ou éteindre un projet. Les avantages et désavantages s’équilibrent, à chacun de garder du recul pour ne pas se perdre dans l’arène numérique.

    À l’ère du filtre, retrouver la transparence sur Instagram

    Dans ce contexte, savoir trier est essentiel. Ne pas croire tout ce qu’on voit, ni tomber dans le piège des fausses promesses. Privilégier la transparence et l’authenticité, interroger la mise en scène de chaque image, distinguer la publicité déguisée de la vraie recommandation. Rester vigilant face aux fake news et aux vendeurs d’illusions. L’enjeu ? Préserver sa propre perception, sans se laisser dicter ses choix par l’artifice digital.

    Au fond, si Instagram ressemble à un buffet géant où il faut faire le tri, la clé reste la lucidité. Derrière les filtres, la retouche photo et la mise en scène, il y a parfois de réels élans humains. À nous de les repérer, sans se laisser piéger ni décourager. Comme le dit Thomas, “Je ne crois que ce que je vois”… mais ouvrir l’œil ne fait jamais de mal !

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    Marianne Tramia Do
    Marianne Tramia Do

    Journaliste spécialiste des sujets de société et de la famille, je m'intéresse à ce qui fait lien, sens, ou parfois tension entre les individus. Avec un regard attentif et humain, je raconte les histoires de notre époque : des parcours inspirants, des mutations sociales, des luttes invisibles. Chez MesCitations.com, j’écris pour faire résonner les mots justes.

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